10.000-STEGS KLUBBEN

Stegräknare
START  •  ANTAL MEDLEMMAR 149  •  INLOGGADE MEDLEMMAR 0  •  OM OSS
MINA STEG

Logga mina steg
Min stegdagbok
Statistik & diagram
TILLSAMMANS

Träningskompisar
Promenadgäng
Stegtävlingar
MIN PROFIL

Mitt krypin
Meddelanden
Mina inställningar
KLUBBHUSET

Diskussionsforum
Topplistor
Sök medlemmar

  Inte inloggad JHE´s krypin  
JHE
Bosatt:
Helsingborg
Ålder:
57 år
Kön:
Kille
Blev medlem:
2011-05-09 (17:22)
Senast online:
Igår (07:02)
Foruminlägg:
5 st
Stegmål:
16000 steg/dag
Stegräknare:
Silva Ex Connect

 Presentation
Glad i mat. Började stavgå för några år för att gå ner i vikt. Motionerar numera för att hålla vikten. Har svårt under en normal vecka att hålla ett jämnt tryck pga veckopendling. Periodare med gång, stavgång, cykel, basket, golf och simning. Medlemskapet i klubben och jämförelsen med er andra hjälper mig att hålla igång. Det är tungan på vågen som får mig att ändå ge mig ut och röra på mig även om motivationen inte alltid är på topp. Mitt mål är att, under en normal vecka (utan skador/sjukdomar/resor), ha ett dagssnitt som ligger högre än mitt dagssnitt som gäller för hela perioden som jag varit medlem i klubben.

 Framgångar
Loggat steg sedan
2011-05-09
Loggade dagar
2715 st
Uppnått stegmål
1511 dagar
99999 steg
60 km
Bästa dagen
26377 steg
15,8 km
Snitt per dag
71612350 steg
42872,7 km
Totalt antal
211278 steg
95,4 km
Sista veckan

 Senaste sju dagarnaStegmål  Stegmål 
Diagrammet kommer visas här!


Inte inloggad JHE
211278
Inte inloggad geoturfwera
185699
Inte inloggad Mutembei
180458
Inte inloggad emika
157592
Inte inloggad plurran
138453



Inte inloggad JHE
25854
Inte inloggad plurran
25673
Inte inloggad emika
24264
Inte inloggad Mutembei
22140
Inte inloggad bmr
19317
10.000-STEGS KLUBBEN
Dela med dig:
Facebook Pusha Bloggy Twitter Google Live Maila! Skriv ut!