10.000-STEGS KLUBBEN

Stegräknare
START  •  ANTAL MEDLEMMAR 152  •  INLOGGADE MEDLEMMAR 0  •  OM OSS
MINA STEG

Logga mina steg
Min stegdagbok
Statistik & diagram
TILLSAMMANS

Träningskompisar
Promenadgäng
Stegtävlingar
MIN PROFIL

Mitt krypin
Meddelanden
Mina inställningar
KLUBBHUSET

Diskussionsforum
Topplistor
Sök medlemmar

  Inte inloggad Rutan45´s krypin  
Rutan45
Bosatt:
Täby
Ålder:
73 år
Kön:
Tjej
Blev medlem:
2011-02-24 (20:21)
Senast online:
Igår (07:30)
Foruminlägg:
5 st
Stegmål:
10000 steg/dag
Stegräknare:
Fitbit One

 Presentation
Mitt mål är gå 10.000 steg varje dag, men det blir inte alltid så, har en 25 år gammal höftledsprotes som hoppat ur led, men den är på plats igen, men tar det lite lugnt med mina promenader, lagt bort kryckorna nu och går med stavar.
Den 12/5-15 började jag i ViktVäktarna, blev guldmedlem och gick ner ca 12,5 kg.
Nu 8/5-17 går jag tillbaka till 11.000 steg, tränar på Itrim 2 - 3 dagar i veckan.
24/12-17 Nu på vintern så blir det färre steg för mig, så jag återgår till 10.000 steg, det är för halt, är rädd för att ramla och bryta mig
Jag har en fotoblogg titta gärna in där. http://birgittalj.blogspot.se

 Framgångar
Loggat steg sedan
2011-01-01
Loggade dagar
3048 st
Uppnått stegmål
1721 dagar
26333 steg
17,4 km
Bästa dagen
10991 steg
7,3 km
Snitt per dag
33367511 steg
22197,1 km
Totalt antal
83554 steg
54,7 km
Sista veckan

 Senaste sju dagarnaStegmål  Stegmål 
Diagrammet kommer visas här!


Inte inloggad plurran
200171
Inte inloggad Mutembei
123635
Inte inloggad zito
113111
Inte inloggad Rutan45
83554
Inte inloggad Babsa
80325



Inte inloggad plurran
37224
Inte inloggad Mutembei
17293
Inte inloggad zito
17273
Inte inloggad Babsa
14431
Inte inloggad Tavelmaggan
14073
10.000-STEGS KLUBBEN
Dela med dig:
Facebook Pusha Bloggy Twitter Google Live Maila! Skriv ut!