START
• ANTAL MEDLEMMAR 163 • INLOGGADE MEDLEMMAR 1 •
OM OSS
MINA STEG
TILLSAMMANS
MIN PROFIL
KLUBBHUSET
FORUM
|
SÖK INLÄGG
HJÄLP
Forum
|
Recept
Ryssröra
<< Tillbaka
Skrivet av:
Asolo
(Ej medlem)
2012-04-09 (02:26)
En proteinrik röra som är jättegott på knäckemacka. Mättande och bra efter träning!
1-2 kokta mosade ägg.
½-1 finhackad rödlök
2-4 msk krossade tomater
Valfri mängd tonfisk
1-2 msk creme fraiche
salt o peppar efter smak
Rör ihop till en "gegga". Ser inte så gott ut men är väldigt gott.
Anledningen till att det står valfri mängd tonfisk är att jag själv inte använder det pga fiskallergi, men det ingår i originalreceptet.
Skrivet av:
plurran
2012-04-09 (09:40)
Tack för receptet det låter jättegott! Själv så får jag utesluta äggen men jag tror det blir bra ändå.
Liza
VECKANS FLITIGASTE
zito
118683
Tavelmaggan
104133
carolu
59858
tjej1983
51797
hew
21421
MÅNADENS SNITTARE
zito
18213
Tavelmaggan
15183
carolu
11292
tjej1983
9891
anette24
8338
Våra medlemsvillkor
|
Information om cookies
|
Köpa en stegräknare?
Dela med dig:
