Hej! På Friskis och Svettis finns en relativt ny träningsmetod, indoor walking (IW). Är det någon som vet hur många steg ett 40 minuters pass ska omräknas till. Kan inte det bli inlagt i omvandlingslistan? AHG
Hej. Jag lägger in det som crosstrainer. Kör även Spinning men tycker att Det är konstigt att Iw ger färre steg än Spinning då man använder fler muskelgrupper än i Spinning.
