Itrim - 10.000-STEGS KLUBBEN

START • ANTAL MEDLEMMAR 163 • INLOGGADE MEDLEMMAR 1 • OM OSS

MINA STEG

TILLSAMMANS

MIN PROFIL

KLUBBHUSET

FORUM | SÖK INLÄGG

HJÄLP

Forum | Viktprogram

Itrim

<< Tillbaka

Skrivet av: Cabuenas56 (Ej medlem)

2014-06-13 (08:24)

Startvikt 145.9. Intag 600 kalorier om dagen. Viktminskning 7 dgr 6.3 7 dgr. Underbart med snabba resultat mår toppen

Skrivet av:

Cabuenas56

2014-06-13 (08:26)

Citat från Cabuenas56: Startvikt 145.9. Intag 600 kalorier om dagen. Viktminskning 7 dgr 6.3 7 dgr. Underbart med snabba resultat mår toppen Och givetvis motion minst 6000-8000 steg om dagen

Skrivet av:

Mutembei

2014-06-14 (23:27)

Itrim funkar verkligen! Jag har dessutom lärt mig att balansera vad jag äter så att jag inte går upp igen Ha det finemang på din spännande (viktminsknings)resa :-7 Mia

Skrivet av:

undersviksbo

2014-07-16 (11:07)

Lycka till! Har själv varit med sedan oktober 2013 och nått målvikt. Nu gäller det att hålla i livsstilsförändringen! Visst mår man toppen på 600 kalorier?