Vi har fått in ett flertal nya modeller i butiken så jag passar på att testa dem och samtidigt börja logga mina egna steg. Det är nästan så att man inte vill visa upp eländet Jag har satt ett blygsamt mål på 5000 steg om dagen och det känns svårt för mig att komma upp i det.
Stegräknaren jag har på mig nu fokuserar mycket på aktiva minuter och idag t.ex har jag gått mer än vanligt och fått ihop 43 minuter! Av kanske 16 vakna timmar har jag rört mig i fjuttiga 43 minuter. Inte allt var bättre förr men jag inbillar mig att rörelsemönstret såg helt annorlunda ut för de flesta. Och detta stillasittande liv kombinerar vi med kost passande en elitidrottare, fullt av energi som vi inte förbränner.
Vi firar snart 4 år med Stegräknare.se och det har blivit mycket stegräknande under åren. Kanske så mycket att man missat sitt eget stegande och hälsa mellan varven. Jag skall försöka lova mig själv en bättring på den fronten och ta inspiration av er duktiga medlemmar!
Jag har satt ett blygsamt mål på 5000 steg om dagen och det känns svårt för mig att komma upp i det.
