10.000-STEGS KLUBBEN

Stegräknare
START  •  ANTAL MEDLEMMAR 156  •  INLOGGADE MEDLEMMAR 2  •  OM OSS
MINA STEG

Logga mina steg
Min stegdagbok
Statistik & diagram
TILLSAMMANS

Träningskompisar
Promenadgäng
Stegtävlingar
MIN PROFIL

Mitt krypin
Meddelanden
Mina inställningar
KLUBBHUSET

Diskussionsforum
Topplistor
Sök medlemmar

FORUM | SÖK INLÄGG HJÄLP Hjälp
 Forum | Klubben
 Förtydligande av omvandlingsfunktionen << Tillbaka 
Nicolas
Skrivet av: Inte inloggad Nicolas 2009-06-16 (15:45) 
Omvandlingstabellen är alltid omdiskuterad. Vissa tycker inte den skall användas medan andra tycker den är helt nödvändig. Vi har initialt valt att ta med omvandlade steg i alla topplistor och beräkningar.

Nu ser vi att flera verkar ha lagt till aktiviteter samtidigt som de loggat steg, som t.ex vid stavgång. Detta ger ett felaktigt resultat. Omvandlingen bör bara användas när man antingen glömt stegräknaren hemma, då finns "Glömt stegräknaren" i tabellen, eller vid aktiviteter där man inte kunnat använda stegräknaren.

Stavgång var från början inte med då man oftast har på sig sin stegräknare när man går. Väljer man att omvandla stavgång skall inte stegen från stegräknaren läggas på totalen.

Vad tycker ni om detta? Bör omvandlade steg vara med i topplistorna eller skall detta bara redovisas i ens personliga stegdagbok? Kommentera gärna!
 
Annamia
Skrivet av: Inte inloggad Annamia 2011-01-26 (15:17) 
Jag har en Casall rockring som väger 1.2 kg och skulle vilja kunna omvändla tiden med den så jag är mycket nyfiken på svaret jag med
 
hollunge
Skrivet av: Inte inloggad hollunge 2011-02-06 (18:46) 
Hej!

Jag tycker omvandlingstabellen inte bara är toppen utan helt nödvändig! Då jag tränar en hel del på f&s så är det nödvändigt att kunna omvandla, för det stämmer inte alls med stegräknaren, likadant när man cyklar (osså nåt jag gör mycket när årstiderna tillåter). Vid stavgång omvandlar jag alltid, för då ligger stegräknaren hemma. Så jag ser gärna att omvandlingstabellen finns kvar.

Tack för en mycket bra sida./hollunge
 
Annamia
Skrivet av: Inte inloggad Annamia 2011-02-06 (19:10) 
Denna fick jag som svar på min fråga. Här kommer en länk http://iform.se/traning/traningsformer/rockring-roterar-din-midja-smal

De menar att om man ger allt med rockringen motsvarar det ett aereobics pass eller en löprunda.

Men gå gärna in på google och läs om Core, jag kan se att det kan vara ett alternativ att logga det när man använder rockringen.
 
Magda86
Skrivet av: Inte inloggad Magda86 2011-03-25 (14:22) 
Fundersam och behöver hjälp.

När jag har skrivit in en aktivitet i omvandlingstabellen så får jag inte upp de stegen i statistiken utan endast de steg jag skriver in på "vanligt" sätt.

Är det endast tänkt man ska omvandla i tabellen och sedan skriva in stegen själv (addera in dem i sina vanliga steg) eller har jag missat något??

 
Nicolas
Skrivet av: Inte inloggad Nicolas 2011-03-25 (14:51) 
Hej!

Detta är lite otydligt men välj "Steg totalt" i rulllisten så visas både steg och omvandlade steg. Annars visas endast "riktiga" steg.

Mvh
Nicolas / 10.000-stegs klubben
 
bittami
Skrivet av: Inte inloggad bittami 2011-03-25 (16:00) 
Hittar inget steg totalt i min rullist (om det är den med alla olika aktiviteter) Förklaring tack
 
Nicolas
Skrivet av: Inte inloggad Nicolas 2011-03-25 (16:05) 
Oj nu var det jag som var otydlig. Under statistik när du väljer vilken "enhet" du skall titta på så kan du välja steg totalt.
 
Magda86
Skrivet av: Inte inloggad Magda86 2011-03-26 (07:53) 
Stort tack.

Måste få säg att jag älskar den här sidan. Har verkligen fått mig mer motiverad till att röra på mig på ett hälsosamt sätt.
 
Cid
Skrivet av: Inte inloggad Cid 2011-05-17 (17:19) 
Jag tycker absolut att de ska vara med, för egen del kan jag inte gå så mycket efter att ha genomgått flera operationer i ena foten men jag kan cykla och simma desto mer och det går bra att jobba i trädgården med att kratta osv
 
JHE
Skrivet av: Inte inloggad JHE 2012-09-08 (10:57) 
Tycker omvandlaren absolut ska vara med. Att inte logga in dubbelt för samma aktivitet låter självklart. Antingen loggar man in stegen, eller så loggar man in omvandlingen. Det är bara att inte ta med sig stegräknaren när man vet att man utför en aktivitet som ska omvandlas. Om det råkar bli dubbelt av misstag ngn gång, då är det bara att dra av stegen. Men jag kanske förenklar för mycket.

Jag tycker att det finns en otydlighet i det du sktiver Nicolas, att " Omvandlingen bör bara användas när man antingen glömt stegräknaren hemma, ... , eller vid aktiviteter där man inte kunnat använda stegräknaren."

För mig är det tvärtom. Omvandlaren är alldeles utmärkt, och bör inte användas endast så som jag uppfattar att du du beskriver det - nästan i "undantagsfall". Jag gick med i klubben en gång i tiden endast pga den utmärkta omvandlingsfunktionen. Det är det som är grejen för mig .
 
Pantarei
Skrivet av: Inte inloggad Pantarei 2012-11-06 (10:45) 
Hej! Älskar omvandlingstabellen - annars skulle jag inte vara här. Loggar power yoga m.m. Blir dock lite konfunderad när det gäller Les Mills pass som exempelvis Body balance, zumba m.m. De anger ju kaloriförbrukning för sina standardiserade pass så då borde man kunna jämföra. Men verkar vara mer optimistiska än ni på exempelvis yoga/pilates av olika slag. Nu min fråga - skulle ni inte kunna lägga in Les Mills pass i omvandlaren? Skulle vara kanon att enkelt hitta det som man ägnar sig åt. Att själv gissa vilken sorts dans som zumba liknar mest är kul men svårt. Stegklubben är ovärderlig för att hålla reda på mig.
 
Magda86
Skrivet av: Inte inloggad Magda86 2013-01-03 (22:03) 
Jag skulle önska att det skulle finnas fler nivåer på längdåkning på samma sätt som det finns på exempelvis cykling.
Skulle det gå att ordna?
 
Pantarei
Skrivet av: Inte inloggad Pantarei 2013-01-09 (10:51) 
Håller med - det vore perfekt. Eller så är det så att för de som åker långsamt är det lika jobbigt som för de som åker fort? Tiden blir avgörande! Ngn som åker fort och är vältränad och har teknik gör av med mindre energi än en som åker långsamt och kämpar på med sin dåliga teknik och dåliga kondition...????
 
Nicolas
Skrivet av: Inte inloggad Nicolas 2013-01-10 (19:39) 
Ordnat! Nu finns Lätt, Normal och Hård nivå på längdskidor! För er som registrerat tidigare blir era gamla omvandlingar Normal-nivån.

Mvh
Nicolas / 10.000-stegs klubben
 
Avil
Skrivet av: Inte inloggad Avil 2013-01-11 (00:00) 
Jag håller helt med! Det vore även bra om det fanns lägre nivåer på löpning också, för oss som motionsjoggar lite lätt =)
 
tesse
Skrivet av: Inte inloggad tesse 2013-01-12 (08:57) 
Jag röstar på att bara ta med de faktiska stegen.. i topplistorna alltså..
 
Ritzon
Skrivet av: Inte inloggad Ritzon 2013-01-12 (09:41) 
Jag håller med!
 
Första | Bakåt 1 2  


Inte inloggad Mutembei
145977
Inte inloggad zito
102828
Inte inloggad Rutan45
97888
Inte inloggad carolu
82486
Inte inloggad Carina66
76795



Inte inloggad Mutembei
17270
Inte inloggad zito
15963
Inte inloggad Carina66
15385
Inte inloggad Babsa
14506
Inte inloggad Rutan45
14411
10.000-STEGS KLUBBEN
Dela med dig:
Facebook Pusha Bloggy Twitter Google Live Maila! Skriv ut!