10.000-STEGS KLUBBEN

Stegräknare
START  •  ANTAL MEDLEMMAR 159  •  INLOGGADE MEDLEMMAR 1  •  OM OSS
MINA STEG

Logga mina steg
Min stegdagbok
Statistik & diagram
TILLSAMMANS

Träningskompisar
Promenadgäng
Stegtävlingar
MIN PROFIL

Mitt krypin
Meddelanden
Mina inställningar
KLUBBHUSET

Diskussionsforum
Topplistor
Sök medlemmar

  Inte inloggad Rutan45´s krypin  
Rutan45
Bosatt:
Täby
Ålder:
77 år
Kön:
Tjej
Blev medlem:
2011-02-24 (20:21)
Senast online:
Idag (07:36)
Foruminlägg:
5 st
Stegmål:
10000 steg/dag
Stegräknare:
Övrig modell

 Presentation
11/7 2020 Det har nu gått 10 månader sen knäoperationen.
Har ännu problem att sträcka ut mitt knä, haltar omkring, går med rullator, den enda träning är mina promenader och det blir flera om dagen
11/7 2020 blir glad när jag ser att jag varit veckans flitigaste
11/5-21 Nu har det gått 19 månader efter min knäoperation, kan ännu inte gå ordentligt, haltar och har stöd av rullator utomhus.
11/9-22 Nu är det 3 år sen min knäoperation, fick helprotes,
går fortfarande med rullator som stöd.

 Framgångar
Loggat steg sedan
2011-01-01
Loggade dagar
4342 st
Uppnått stegmål
2781 dagar
26333 steg
17,4 km
Bästa dagen
11646 steg
7,7 km
Snitt per dag
50390532 steg
33434,2 km
Totalt antal
100453 steg
66,2 km
Sista veckan

 Senaste sju dagarnaStegmål  Stegmål 
Diagrammet kommer visas här!


Inte inloggad Tavelmaggan
145681
Inte inloggad Babsa
101836
Inte inloggad Rutan45
100453
Inte inloggad Pantarei
91137
Inte inloggad Guldklubben
79803



Inte inloggad Tavelmaggan
14438
Inte inloggad Babsa
14270
Inte inloggad Carina66
12785
Inte inloggad Rutan45
12537
Inte inloggad Guldklubben
12008
10.000-STEGS KLUBBEN
Dela med dig:
Facebook Pusha Bloggy Twitter Google Live Maila! Skriv ut!