10.000-STEGS KLUBBEN

Stegräknare
START  •  ANTAL MEDLEMMAR 156  •  INLOGGADE MEDLEMMAR 2  •  OM OSS
MINA STEG

Logga mina steg
Min stegdagbok
Statistik & diagram
TILLSAMMANS

Träningskompisar
Promenadgäng
Stegtävlingar
MIN PROFIL

Mitt krypin
Meddelanden
Mina inställningar
KLUBBHUSET

Diskussionsforum
Topplistor
Sök medlemmar

FORUM | SÖK INLÄGG HJÄLP Hjälp
 Forum | Allmänt
 steg till kalorier << Tillbaka 
fitforfight
Skrivet av: fitforfight (Ej medlem) 2010-11-19 (20:40) 
hej

någon som vet en sida som man kan omvandla steg till kalorier så man ver hur mycket man förbränt?? hade varit kul att veta.

har sökt men inte hittat något. det närmsta jag hittat är att 1 steg = 0.5 kalorier, 2 steg = 1 kalorier. någon som ver om det stämmer?

 
Nicolas
Skrivet av: Inte inloggad Nicolas 2010-11-21 (00:36) 
Hej!

Du kan grovt räkna 0,04 kalorier per steg.

Mvh
Nicolas / 10.000-stegs klubben
 
NordicV
Skrivet av: Inte inloggad NordicV 2010-11-21 (14:37) 
Nicolas siffror stämmer ganska bra med hur min stegräknare räknar ( Omron Ws II ).

Jag väger 112 kilo och då räknar den strax under 0,06 kalorier per steg.

Så någon mer normalviktig borde hamna ner mot 0,04
 
fitforfight
Skrivet av: Inte inloggad fitforfight 2010-11-21 (19:23) 
hej

tack för ditt svar! med andra ord så förbrukar man inte så mycket när man går?
 
fitforfight
Skrivet av: Inte inloggad fitforfight 2010-11-21 (19:23) 
tack för ditt svar :)
 
fitforfight
Skrivet av: Inte inloggad fitforfight 2010-11-21 (19:24) 
ok, jag väger runt 100 kg men har inte vägt mej på ett par dagar

tack för ditt svar
 
  


Inte inloggad Mutembei
145977
Inte inloggad zito
102828
Inte inloggad Rutan45
97888
Inte inloggad carolu
82486
Inte inloggad Carina66
76795



Inte inloggad Mutembei
17270
Inte inloggad zito
15963
Inte inloggad Carina66
15385
Inte inloggad Babsa
14506
Inte inloggad Rutan45
14411
10.000-STEGS KLUBBEN
Dela med dig:
Facebook Pusha Bloggy Twitter Google Live Maila! Skriv ut!